發(fā)簡信
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發(fā)現(xiàn)“時(shí)間越來越奢侈這句話”，真不是簡單字面上的那樣理解，從對成長型的人來說，年紀(jì)越大，閱歷越豐富，能發(fā)現(xiàn)的好玩的事情就越多，隨著不斷的成長，自...
下午跑了15公里，最喜歡的居然是計(jì)劃外的一段小土坡。 一眨眼4年都過去了，曾今摔倒到溝底的那個(gè)少年啊，你現(xiàn)在過得可還好？ 多想回去抱抱那時(shí)候的你...
早上跑步的時(shí)候沒什么狀態(tài)，用6分配 5.30配速跑了5公里都想棄跑了，但是在拉伸繼續(xù)熱身了之后慢慢的狀態(tài)又找了回來，后面4公里配速升到4.37而...
今天跑長半馬 又有瑣事處理 幾乎都沒空看書和寫文 但是這不是理由，現(xiàn)在是8.30，坦率的說 相對于前幾天，時(shí)間的利用率有了挺大的提高，但是還有一...
發(fā)現(xiàn)今天很愛說話 從7點(diǎn)開始就在每個(gè)群里躥動(dòng) 平常不會(huì)這樣子的 認(rèn)真仔細(xì)的回想了下原因 大概是因?yàn)閼T性的節(jié)構(gòu)被打破了吧 有一群小伙伴去外地比賽了...
昨晚12點(diǎn)多睡覺，早上5點(diǎn)半醒來，因?yàn)楦速N說要去跑步，6.到了跑道上有遇雨回來了。 沒有補(bǔ)覺顯然是睡眠不夠了，讓我好奇的是，只睡5個(gè)小時(shí)左右又...
下午7點(diǎn)從健身房回來，吃過飯后坐在電腦前面兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，這個(gè)這個(gè)群看看轉(zhuǎn)發(fā)個(gè)視頻，那個(gè)群聊聊瞎扯幾句水話。 直到高中同學(xué)他老婆突然說要給我介紹對象，...
打算重新翻閱“為何大部分人與【成功】無緣”這篇文章，文章的主要意思還是昨天說的三個(gè)要點(diǎn)：自律、持續(xù)、持續(xù)的自律以積少成多； 今天整理完收藏的內(nèi)容...