早飯后,我問老公要不要一起帶兒子去公園玩,老公略有埋怨,說“昨天不是說好了嗎,今天讓我休息一天?”我說:“行,你在家休息唄,我?guī)鹤尤ス珗@。”老...
9:31分,孩子終于睡著了。 我松了一口氣,8點(diǎn)鐘,去給老公盛飯熱菜,小家伙自己在房間不知道怎么就急了。爸爸過來,讓爸爸走。我過來,讓媽媽也走。...
筆記: 在關(guān)系中傾聽,更有機(jī)會(huì)覺察自己。 我身邊所發(fā)生的是我自己吸引來的。我所討厭的必然是我身上也有的。 一個(gè)手指指出去的時(shí)候,另外有三個(gè)手指在...
筆記: 當(dāng)傾聽成為習(xí)慣,覺察即可貫穿在生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)了。 傾聽是忍住不說。那么忍住沒說出去的是什么?是自己頭腦中的各種聲音。這些聲音是哪里來的...
練習(xí)傾聽的第一步是閉嘴,是忍住不說。 我最近是怎么了?不但忍不住不說,還對(duì)孩子大吼大叫。兒子感冒咳嗽又一個(gè)星期了,中醫(yī)、西醫(yī)看了三位,難喝的中藥...
筆記:當(dāng)幸福感依靠別人認(rèn)可,或者通過與別人的比較而獲得時(shí),很不牢靠,隨時(shí)可能煙消云散。 對(duì)于成人來說,教是一種快速有效地讓孩子知道結(jié)果的方式。成...
筆記: 在一個(gè)家庭里,父母有充分的優(yōu)勢(shì)占據(jù)自己喜歡的位置,孩子是被動(dòng)的,搶不過父母的,除非父母先出讓有利于孩子成長(zhǎng)的位置,孩子才有可能逐漸長(zhǎng)成自...
筆記: 父母的接納力呈現(xiàn)為虛、弱、柔,如坤為大地,接納萬物。 在做到“柔”的過程中,我有三點(diǎn)體會(huì):一是內(nèi)心用力代表了我還是只愿意接受某一種結(jié)果;...
1.小兒生理特點(diǎn):形氣未充,生長(zhǎng)迅速;兩有余三不足; 2.小兒病理特點(diǎn):發(fā)病容易,傳變迅速;臟腑清靈,易趨康復(fù)。