發(fā)簡信
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留住春天的腳步
2025年3月的最后一天，院里的牡丹花開了。上個星期去看它們的時候，還只有小小的花苞，現(xiàn)在卻已經(jīng)在盛放了。我覺得“厚顏無恥”是我可以想到的形容它...
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有的事情真是玄學啊
天氣預報說，今晚到明天會有大風。于是今天一上班，就看到了單位有人在砍樹。那幾棵已經(jīng)死掉的大樹。其中有一棵泡桐，兩棵白楊和一棵松樹。前段時間也是大...
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2025.2.25-3.2 運動第一周
因為身體不健康，因為背疼得厲害，但是又害怕扎針按摩，所以開始重拾運動。我最喜歡最擅長的就是瑜伽了，所以還是從自己最擅長的做起吧。本來n年以前練瑜...
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2月20日，了不得的發(fā)現(xiàn)
春天到了，我開始翻箱倒柜，準備拿出春天的衣服。然后，悲慘的發(fā)現(xiàn)，我之前穿的牛仔褲統(tǒng)統(tǒng)穿不上了。我是一個很珍惜衣服的人，雖然愛買，但是也要保證我的...
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2025，新的一年Flag立起來
今天是我的2025第一天。照例來立Flag了。 1、健康:減重20斤。我已經(jīng)開始練習金剛功和其他的運動了。再加上飲食調(diào)整，應該瘦下來一些沒問題。...
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2024最后一天，看看flag倒了多少
好吧，開始盤點，“——”前面是目標，后面是結(jié)果。1、健康：健康飲食，爭取體重到120左右，血脂和血糖繼續(xù)下降?！闶墙淞怂土闶?，因為腸胃愈...
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倒數(shù)
不知不覺，2024又快要過完了。還沒到年終盤點，但是有一些事情已經(jīng)明朗了。 首先是工作。今年年初就知道了，我在的單位明年就要關(guān)門大吉。所以，我現(xiàn)...
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讀《費曼學習法：清華學霸的高校學習手冊》2
讀完了這本書的第二章。第二章重點是講如何開始行動。這個部分其實很多其他書里有講到類似的內(nèi)容。但是如何能克服拖延，開始行動這件事情，我覺得還是《微...
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讀《費曼學習法：清華學霸的高校學習手冊》
最近一段時間我又開始焦慮了。因為未來的工作，因為家庭的瑣事，因為兒子的教育。一焦慮就開始翻手機，試圖通過不動腦子來緩解焦慮，結(jié)果發(fā)現(xiàn)作用不大?？?..