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昨天晚上，第一次參加了畢城老師的身體放松課。甩甩手甩甩腳，抖抖胳膊抖抖腿；捶打不同的部位，感受身體的震動(dòng)；深呼吸，意識(shí)到全身的每個(gè)細(xì)節(jié)...似乎...
發(fā)簡(jiǎn)信