六月一到整個(gè)人的節(jié)奏好像都跟著慢了半拍,連著半個(gè)月的梅雨天,家里的瓷磚摸上去都潤潤的,陽臺(tái)晾的衣服掛三天都帶著股潮乎乎的味道。每天鬧鐘響三遍才...
曾多方嘗試食補(bǔ)調(diào)養(yǎng),傳統(tǒng)老湯油脂濃郁,多食便覺膩滯難消;滋補(bǔ)膏方性質(zhì)偏盛,服食過后易體感燥熱。自身體質(zhì)不耐厚重滋養(yǎng),尋常食補(bǔ)食材也難以適配。平日...
每天叫醒你的不是鬧鐘,是娃軟乎乎的小腳丫直接懟你臉上,眼睛還沒睜開先摸過床頭柜的皮筋扎頭發(fā),一邊打哈欠一邊煎雞蛋熱牛奶,給娃扎完小辮塞完早飯,...
有沒有同款職場寶媽,感覺自己每天像個(gè)上了發(fā)條的陀螺,連停下來喘口氣的功夫都少? 昨天我又是被我家崽的小肉巴掌拍醒的,眼還沒睜開就聽見他喊“媽媽...
有沒有同款從容自在的職場寶媽? 日子過得充實(shí)又溫馨,每天清晨六點(diǎn)半,在孩子軟乎乎的親昵動(dòng)靜里緩緩醒來,不急不躁走進(jìn)廚房準(zhǔn)備家常早餐,熬上一碗溫...
年過三十五歲,整日沉陷在繁雜工作之中,伏案改方案、連夜趕項(xiàng)目早已成為生活常態(tài)。縱使夜間安睡七八個(gè)時(shí)辰,清晨醒來依舊周身沉滯滯重,渾身難覓清爽,...
有沒有和我一樣,卡在濕氣重虛胖、經(jīng)常熬夜、體虛易上火這個(gè)體質(zhì)圈里,一直走不出來的朋友?大概只有同體質(zhì)的人,才懂這種長久的身心困頓。常年晨起一身沉...
常年體質(zhì)偏弱的人,大概都有相似的身心感受。總是渾身沉滯不清爽,稍作活動(dòng)便容易疲憊乏力,整日精神難以提振。清晨醒來依舊昏沉倦怠,仿佛整夜都未曾好...
有沒有和我體質(zhì)相近的人?常年濕氣偏重、作息常熬夜,體虛又容易上火,其中的身心糾結(jié)與困擾,只有親身經(jīng)歷過才會(huì)深有體會(huì)。每日清晨醒來,明明已經(jīng)睡...