薦 語(yǔ) 埃利斯創(chuàng)立了對(duì)咨詢和治療領(lǐng)域影響極大的理性情緒行為療法 (Rational Emotive Behavior Therapy,REBT)...
作為古吳越王國(guó)和南宋的都城,杭州城內(nèi)不乏擁有歷史遺跡的社區(qū),其中饅頭山社區(qū)就是一典型代表。如今的饅頭山社區(qū)已經(jīng)改造一新,在保留歷史文化遺跡的同時(shí)...
去宏村的這一天,又是淅淅瀝瀝地下著小雨江南地區(qū)多雨水,同行有幾個(gè)伙伴還是厭煩這雨天的,于我而言,倒是覺(jué)得雨天的宏村更有韻味。 雨欲落時(shí)煙波起,水...
現(xiàn)代都市人飽受“亞健康”問(wèn)題困擾,不論是工作繁忙的白領(lǐng),還是退休在家的老人,為了更健康的身體、預(yù)防疾病,都紛紛加入了運(yùn)動(dòng)的行列。馬拉松、廣場(chǎng)舞、...
“五岳歸來(lái)不看山,黃山歸來(lái)不看岳”去過(guò)黃山的人均會(huì)被黃山的美景折服,黃山以奇松、怪石、云海、溫泉、冬雪,“五絕”著稱于世。 黃山之行已經(jīng)計(jì)劃了N...
在人們?nèi)找骊P(guān)注自己內(nèi)心世界的當(dāng)下,原生家庭問(wèn)題備受關(guān)注。與原生家庭相關(guān)的影視作品也引起了不少的熱議。從這些作品當(dāng)中,許多人意識(shí)到,我們的某些行為...
【一句話推薦】 承認(rèn)自己不完美,了解我們內(nèi)心的沖突,然后變得更好。 【作者簡(jiǎn)介】 本書(shū)作者卡倫·霍妮,她是20世紀(jì)最重要的精神分析思想家之一,新...
【一句話推薦】 創(chuàng)傷不是無(wú)期徒刑,治愈自己,從喚醒內(nèi)在的老虎開(kāi)始。 【作者簡(jiǎn)介】 本書(shū)的作者彼得?萊文是著名的心理創(chuàng)傷治療大師,在壓力和創(chuàng)傷方面...
相信我們每個(gè)人身上,都會(huì)有著自己的弱點(diǎn)。面對(duì)這些弱點(diǎn),有人選擇否定它的存在,將它隱藏起來(lái)。而這些喜歡把自己的弱點(diǎn)隱藏起來(lái)的人,往往可能會(huì)有以下這...