發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河南
-
你有多久沒(méi)有說(shuō)出你的感受了？最近上了一門課，學(xué)習(xí)了怎么表?yè)P(yáng)，其中談到一個(gè)小工具“STAR”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是背景+行為+感受+評(píng)價(jià)，運(yùn)用這樣的公式來(lái)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。 其實(shí)表?yè)P(yáng)對(duì)于大...
-
130天洋蔥閱讀之旅有感
轉(zhuǎn)眼之間，洋蔥閱讀的100天航行已經(jīng)接近尾聲，回顧從18年11月份加入洋蔥閱讀第5期課程，到現(xiàn)在即將完成100天航行，真正度過(guò)了一段非常充...
-
你保存的那些知識(shí)、那些金句、那些課程都是你的嗎?
一直以來(lái)，習(xí)慣在電腦上用office編輯各種文檔，word、excel、ppt，習(xí)慣在電腦上創(chuàng)建文件夾保存起來(lái)，換電腦之后把之前的所有存檔文件轉(zhuǎn)...
-
#木青讀書(shū)# 非暴力溝通
今天想跟大家分享的一本書(shū)是《非暴力溝通》，很多小伙伴們應(yīng)該都看過(guò)這本書(shū)吧。還記得當(dāng)時(shí)跟女兒講我要看非暴時(shí)，她很開(kāi)心的說(shuō)，媽媽，你快點(diǎn)兒看...
-
#木青讀書(shū)# 斷舍離
雙十一、雙十二都過(guò)去了，不知道小伙伴們有沒(méi)有剁手買很多東西啊，有沒(méi)有一些東西發(fā)現(xiàn)買回來(lái)暫時(shí)也沒(méi)多大用處就堆在那里??；家里東西太多了，總是...