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相比第一周的懵,第二周的心不在焉,現(xiàn)在的我才算是摸著瑜伽的邊邊了。 從剛開始的興奮到練習(xí)中的疲憊,從幻想自己有朝一日也可以口若懸河的流暢代課到第...
去年因?yàn)榻憬汩_始練瑜伽,才知道有瑜伽這樣的有氧運(yùn)動(dòng)。不過(guò),當(dāng)時(shí)覺得這不是我喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,雖然姐姐每次都想帶我一起,最後都因?yàn)槲也慌浜隙娼K。姐...