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無論你目前遇到什么挫折,以下的自我培訓問題,將支持你開始取得積極進展。 自問一: 我能控制目前的挫折的哪個部分呢? 自問二: 誰能針對這項挑戰(zhàn)向...
1、修行模式。 2、番茄工作法。 3、思考清單。 4、黃金時間。 5、勞動效率伙伴。 6、音樂思維模式。 7、2分鐘規(guī)則。 8、吞下青蛙。 9、...
提高工作效率,在于你對什么說“不”,而不在于你對什么說“是”。 如果你說的“不”從來不會讓人感到不舒服,或像是在打太極,那么你說的“不”還不夠多。
課程中印象深刻的點, 1、520目標管理法(水滴管理法) 2、3-6個月的項目并去落地(PNAS) ——把一個項目拆分成清單、圖片和日歷 3、生...
世間萬物,都有正反兩面意義。 如何認識情緒的AB兩面,行為的AB兩面,是一種智慧。 因為我們的大腦模式是“壞比好強大”,所以可能在我們常規(guī)的認知...
By 瑪麗安·威廉姆森(美) 我們最深的恐懼 并非是我們的無能為力 我們最深的恐懼 是我們不可估量的能力 是我們內(nèi)心的光明 而非黑暗 使我們驚恐...
學員上課后整理的丫丫老師親子時間管理100條金句: 1.相信你行,比你真的行更重要。 2.你什么都會,只需要被喚醒,喚醒是教育本質。 3.多回答...
大學之道,在明明德,在親民,在止于至善
子游曰:“事君數(shù),斯辱矣;朋友數(shù),斯疏矣?!?【譯文】子游說:“事奉君主太過煩瑣,就會受到侮辱;對待朋友太煩瑣,就會被疏遠了。”