發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
今天應(yīng)該是第6天了，第四天還算堅(jiān)持，其實(shí)其實(shí)也沒(méi)有很好的執(zhí)行，吃了牛肉干子湯，食堂盒飯，晚上吃了蔬菜雖然不多，但是喝水有1000把 第五...
昨天因?yàn)樾那闃O度的不好，偷吃了冰淇淋，吃了晚飯，沒(méi)有吃餅干。而且還是那種怎么都哄不好的人。老公逗我開(kāi)心，朋友給我錢(qián)?？赡苁且?yàn)楦改赴?。我?..
我最近發(fā)現(xiàn)我有了很大的提升，原因很簡(jiǎn)單。是老師的兩次社群活動(dòng)，讓我受益匪淺，同時(shí)也是在打開(kāi)自我的路上，又精進(jìn)了一步。想當(dāng)初，我覺(jué)得搞這個(gè)...
經(jīng)過(guò)了3天，我開(kāi)始發(fā)現(xiàn)我對(duì)于這件事情的慢慢的接受。并不是這次的人特別，而是這次看淡了很多。我開(kāi)始慢慢接受喝水，吃飯。 昨天瘦了0....
昨天吃了很多蔬菜，估計(jì)應(yīng)該有1斤多了，超過(guò)了本來(lái)的蔬菜量。肉類(lèi)應(yīng)該沒(méi)有完全滿足，中午蘿卜肉，青菜，晚上茼蒿。今天開(kāi)始用稱量。讓一步步標(biāo)準(zhǔn)化起來(lái)。...
為什么會(huì)有這次想要從廢柴變美，去做貢獻(xiàn)的原因？ 其實(shí)還是因?yàn)楝F(xiàn)在覺(jué)得自己內(nèi)心不夠滿足，不夠圓滿，還沒(méi)有過(guò)上自己想要的生活。 1019年，從開(kāi)始被...
這次疫情的，讓我有了時(shí)間充分和自己呆在一起，從一開(kāi)始睡了一個(gè)月，研究短視頻一個(gè)月，做了兩次直播，做了6個(gè)視頻。漲了50個(gè)粉絲。雖然這個(gè)結(jié)...
Dear 陽(yáng)子 已經(jīng)三十而立之年。想想自己，也沒(méi)有什么成就。還是在國(guó)企做一名銷(xiāo)售客戶經(jīng)理，拿著月入1萬(wàn)的工資。業(yè)余時(shí)間，去參加各種學(xué)習(xí)...
我是光譜的紅蛇。K245.支持為白巫師。推動(dòng)為黃戰(zhàn)士。挑戰(zhàn)為藍(lán)鷹。指引為紅蛇。 蛇，一個(gè)接地氣，靈活，喜歡冬眠的動(dòng)物。皮膚光...