發(fā)簡信
IP屬地：重慶
一、清潔小習(xí)慣。 有課七點二十，無課八點半起床。刷牙，洗臉，抹面，喝水。查看健康軟件，分配三餐，制定日程表，也包括采購清單等。晚間十點半刷牙，洗...
一、尊重他人就是尊重自己！ 二、無我，利他而利己！ 三 、獨行如處眾！ 四、立足規(guī)矩之中，心向道德高地！ 五、終日三醒，無憂呼？無事呼？無過呼？
一 序言 活著什么最重要？是清醒。清醒是一種玄妙的狀態(tài)，專注而不沉迷，精神自由，引而不發(fā)。良好的狀態(tài)不單來源于自我暗示，也需要身體感受，心理感受...