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1961
柚子作為醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效果的水果,不僅好吃,營養(yǎng)豐富,藥用價值也很高。不僅果肉有營養(yǎng),柚子皮也是好東西,醫(yī)學(xué)上認(rèn)為柚子皮味辛苦甘性溫,在生...
缺乏維生素A 眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴(yán)重時容易患夜盲癥,而每天攝入足夠的維生素A,可預(yù)防和治療干眼病。 植物性的食物,如胡蘿卜、青椒、南...