下午要陪女兒去醫(yī)院,針灸還是早晨去做,八點(diǎn)要去醫(yī)院,戶外晨練就暫時(shí)取消了,起來趁著大家還在睡覺,悄悄坐在床頭拿出平板完成今日份日更。 昨天堂姐家...
昨天針灸休息一天,今天早晨去針灸,晨練要取消了,五點(diǎn)半醒來無事,先拿起平板完成今日份日更。 考慮到周五下午要陪女兒去醫(yī)院,周四周五的針灸我決定早...
早起堅(jiān)持了快兩周了,晚上的睡眠好了,便秘的毛病也緩解了,整個(gè)人通透了許多。和女兒散步時(shí),她說: 媽,我你吃飯也不多,每天還在鍛煉,體重卻下不來,...
早起真的能倒逼早睡,連續(xù)早起了一周后,我晚上睡覺的時(shí)間越來越早,關(guān)鍵是睡眠質(zhì)量也好了很多。 以前晚上醒來幾次,現(xiàn)在一覺到天亮。以前睡前各種扣手機(jī)...
早晨從出租屋回到了女兒家,午飯后我又去醫(yī)院針灸了。今天我直接讓醫(yī)生給我多開幾次,我想連續(xù)做幾次看看效果。醫(yī)生說那就開個(gè)一周的吧,她說針灸是做兩天...
昨天拿著孩子們新送的國產(chǎn)手機(jī)在簡書修改之前寫的文字時(shí),無意發(fā)現(xiàn)我的IP居然是澳門,以為是自己設(shè)定資料時(shí)點(diǎn)錯(cuò)了,急忙打開個(gè)人資料看了一下,發(fā)現(xiàn)地址...
不知想不起來從那天開始,簡書中的圖片在手機(jī)上看不到了,每次想看朋友在文字中的配圖,只能通過平板來看。 來簡書七年多的時(shí)間了,自從來到簡書,其他平...
周內(nèi)在女兒家的日子,基本都是沉浸式陪伴,主打一個(gè)情緒價(jià)值給到位。 陪女兒說話,陪女兒吃飯,陪她散步,今天還陪她去了醫(yī)院。說到底就是有求必應(yīng)。 前...
這次來女兒家早起兩天,出外晨練后,今天第三天,最大的感受是睡眠好了,早晨起床也不再拖拉了。 原來早睡真的能倒逼早起。 我從小就有早起的習(xí)慣,小的...