發(fā)簡(jiǎn)信
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2024.3.26周二早起Day7
“伴著夢(mèng)想入睡，帶著目標(biāo)醒來?！?今天是早起的第7天，仍然是6:50起床。感謝有小伙伴跟我一起，不然真的抵擋不住早晨溫暖被窩的誘惑。 起床后做了...
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周計(jì)劃（3.25-3.31）
一、本周目標(biāo) 1.作息：23:30-6:30，每天9:30之前到公司 2.副業(yè)：小紅書更新3篇筆記（至少1篇視頻），粉絲漲到500 3.主業(yè)：學(xué)...
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2024.3.25周一早起Day6
“伴著夢(mèng)想入睡，帶著目標(biāo)醒來?！?一眨眼，已經(jīng)堅(jiān)持早起快一周了。昨天晚上給孩子整理完打印的學(xué)習(xí)資料，所以睡得也比較晚，快凌晨一點(diǎn)才睡，早上醒來看...
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得到《溝通訓(xùn)練營(yíng)》筆記分享：12?怎樣即興發(fā)言無論是在工作或者生活中，相信你一定經(jīng)歷過這樣的場(chǎng)景：突然被叫起來說兩句。 沒錯(cuò)，這就是我們今天要跟花姐學(xué)習(xí)的，一種特別能讓人脫穎而出的溝通場(chǎng)景—...
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2024.3.23周六早起Day4
“伴著夢(mèng)想入睡，帶著目標(biāo)醒來?！?今天是周末，但我們?nèi)豪锏男』锇橄窆ぷ魅找粯悠鸬煤茉?，我也是。今天進(jìn)行了如下自我提升事項(xiàng)： 固定項(xiàng)目（6:55-...
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2024.3.22周五早起Day3
“伴著夢(mèng)想入睡，帶著目標(biāo)醒來?！?今天早晨做了如下自我提升事項(xiàng)： 6:50-8:30（固定項(xiàng)目，1h40min） 洗漱+喝熱水20min 體型訓(xùn)...
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2024.3.21周四早起Day2
“伴著夢(mèng)想入睡，帶著目標(biāo)醒來?！?今天是早起的第2天。 和昨天一樣，今天也是6:50起的床。 我給自己定的早起終極目標(biāo)是23:00睡覺，5:00...
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得到《溝通訓(xùn)練營(yíng)》筆記分享：11 怎樣說服你擅長(zhǎng)說服別人嗎？ 相信每個(gè)人都希望成為有說服力的人，有說服力的人總能爭(zhēng)取到更多的資源，得到更多的尊重。 說服之所以難，是因?yàn)殡p方的立場(chǎng)不一致。...
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2024.3.20周三早起Day1
“伴著夢(mèng)想入睡，帶著目標(biāo)醒來。” 昨天晚上有些失眠，躺了一個(gè)小時(shí)才睡著。不過，并未影響今天早起，因?yàn)槲抑烙幸蝗盒』锇閷⒁黄鹪缙?，并在群里打卡?..