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【知己空間】高盟無(wú)限21天修煉-9的感想 我們來(lái)到這人世間是先來(lái)做人的,帶著累生累世的記憶來(lái)到這人間的,所以我們有情緒,有舊有的記憶,有祖先的制...
今天是10月7日,是我們國(guó)慶長(zhǎng)假的最后一天,今年的這個(gè)小長(zhǎng)假過(guò)得意義非凡。這也和楊教練說(shuō)的面對(duì)自己心里最重要的三件事有關(guān)。 1.人際關(guān)系:國(guó)慶期...
今天盟主發(fā)出的游戲:反向行動(dòng),即讓我們跳出原本的慣性行為模式和思維模式,做一件與自己平時(shí)不同的細(xì)小行為,比如此刻自己想去哭就去笑,想去罵人就對(duì)他...
今晚再次對(duì)著鏡子20分鐘看自己時(shí),不再那么仔細(xì)看著自己身上不滿(mǎn)意的地方,因?yàn)槲乙呀?jīng)知道它們是在提醒我多關(guān)注自己的身體健康。覺(jué)知身體的各個(gè)器官,左...