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十五天的時候，我忘了書寫??，嗯，也不知道怎么就忘了，就像那個情緒課，八天打卡，第七天忘了…… 我想應該是這兩個打卡獎勵我都不想要的原因吧，那個...
今天想說的事有的雜…… 書寫療愈，催眠音頻。 這兩天一直和一個妹妹聊天，她告訴了我，她童年悲慘的經(jīng)歷。她和我分享的時候，那么直接和大膽，就好像說...
今天又和姐姐因為聊天而生氣。 上一次，是因為建議，本來很開心，聊著聊著她總是想給我建議，而我不想聽她的建議，然后她就說我固執(zhí)。 因此陷入死循環(huán)。...
昨夜的睡眠經(jīng)歷從來沒有過，那種感覺太可怕了，非常不舒服！很多年前，孩子爸睡覺的時候，會突然醒來，和我說他不舒服，然后手袍腳蹬的，我當時無法理解他...
時光一下子拉回到12年前，2008年愛人要開培訓學校，為了節(jié)省成本（雇人也是成本），我辭職幫他（棄醫(yī)從教的開始），以前一直是醫(yī)生??思維，也沒管...
一周前和寫作課同步報了兩個課，情緒管理和心商業(yè)思維課。 每個都要求打卡，心商業(yè)課要寫作業(yè)，后期還會一天兩節(jié)課，意味著兩份作業(yè)！ 不過我也還能正常...
今天的想寫兩個話題，第一個情緒流動。是我和丈夫的情緒流動。我們結婚16個年頭了，用老夫老妻形容也不為過。 從決定嫁給他的時候，其實我就不明白為什...
這幾天各種學習，因為各種信息撲面而來，感覺處處有商機，特別怕被被這個社會拋棄淘汰……應該是疫情焦慮的轉換。 今天早晨起來，突然意...
今天是很愉悅的一天，帶著家長們學習，然后自己在群里各種學習！ 晚上和一個89年的后備聊天，聊的很開心，聊到心理學，她說她每周都會去做心理咨詢，我...