早餐:一碗米湯,一個咸卷兒,菜少許。 午餐:半碗面條。 晚餐:一碗米湯,一個咸卷兒。 今天的運動量不太大,去黃龍?zhí)渡?..
同心湖畔,戲韻伴暖陽 周日下午六點多,我陪老媽漫步同心湖。這座藏在城區(qū)里的雅致公園,歷經(jīng)修葺煥新,藏著我們這座小城最溫柔的煙火風(fēng)光,也是大...
釋懷過往,熱愛如常 人到半生,慢慢讀懂了生活最珍貴的真諦:做人最好的狀態(tài),就是遠離垃圾人、摒棄垃圾事。余生很短,不必為不值得的人和事消耗...
乒乓逐光,愈戰(zhàn)愈勇 清晨的球館褪去了白日的喧囂,微風(fēng)透過窗戶輕輕拂入,帶著獨有的清爽,是練球最好的時光。 不到六點,我早早來到球臺...
賽場切磋,精進不止 乒乓臺前的每一次對壘,都是成長路上最真實的映照。琴姐即將出征市級老年乒乓球比賽,她便一頭扎進了刻苦的賽前訓(xùn)練中,日日勤...
今天下午第一節(jié)課下課,小七與小童兩名同學(xué)突發(fā)爭執(zhí)并發(fā)生拉扯。 經(jīng)現(xiàn)場簡單詢問了解,沖突起因是一場誤會。小童覺得小七對自己做出鄙視...
今天,我要值班,早上七點,我伴著晨光走入校園,準時等待學(xué)生的到來。 7:30,教室里書聲瑯瑯,我耐心巡查、細心督導(dǎo),糾正讀音、端...
晴雨清晨,忙里偷閑 清晨的雨絲輕輕落著,天地間籠著一層溫潤的霧氣,空氣被雨水洗得清冽又干凈。這般慵懶愜意的天氣,實在太適合蜷在暖融融的被...
球場精進,點滴成長 今天早上,重返熟悉的老球館揮拍馳騁。 耳畔清脆的擊球聲、賽場獨有的煙火氣息,讓人心神安定、拋開紛雜。一場場實打...