發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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微習(xí)慣精進(jìn)自己
好的習(xí)慣讓我們不斷精進(jìn)，比如每天寫50字，每天讀50頁，每天鍛煉身體，每天公眾演講10分，每天大聲朗讀10分鐘等
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光怪陸離的夢
發(fā)現(xiàn)年紀(jì)越大，時間流逝的越快，時刻在提醒自己要珍惜時間。另一個就是容易做奇怪的夢，光怪陸離，身臨其境，或許夢境是另一個時空的自己，讓我想起了...
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看完一本書：零售的哲學(xué)作者鈴木敏文，花了2-3天的時間看完。有一些印象深刻的：如果不能構(gòu)建出差異化的商業(yè)模式，企業(yè)的生存也將成為問題。比起提高門店在全國的覆蓋率...
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人生最好的方式是發(fā)光
人類作為社會性動物，不斷從社會吸取能量，比如看書刷短視頻，吃飯，但是還有一個更高級的方式就是發(fā)光，比如寫作、影響他人。
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早睡第一天
昨天開始10:30上床睡覺，今天早上5點50起床。新的一天開始，先改掉晚睡的習(xí)慣，再養(yǎng)成新的良好的習(xí)慣。比如寫作看書，每天寫作50字，看書50頁。
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HRV過低
最近手表提示HRV35毫秒過低，說明身體恢復(fù)不夠，我總結(jié)了有幾方面的原因：1.太晚睡，太晚睡的原因主要是睡前刷短視頻2.壓力過大。核心點是刷...
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力量
找回力量，找回自己，需要內(nèi)心的一份篤定和堅持，比如每天的寫作，每天的閱讀，通過文字的力量獲得。一天50字，看似簡單實則不簡單。
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?喬布斯談小公司持續(xù)賺錢的三個核心
查理·芒格曾提出“如果我知道我會死在哪里，我將永遠(yuǎn)不會去那里” 1錢花在哪里? 管理效率＝化妝（對內(nèi)管理讓公司好看） 運營效率＝健身（對外交付讓...
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讀書寫作拍
讀書是從閱讀中獲取能量，寫作是對外輸出能量，因此必須都要堅持，最近聽納瓦爾寶典，了解硅谷的大智慧，財富和幸福