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三個(gè)目標(biāo) 1. 11點(diǎn)前睡覺 2. 早上6:10前起床 3. 減重到145斤以下 減掉肚腩 一、完善1todos中宗旨,愿景和長期目標(biāo)和八大關(guān)注...