2016年剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，學(xué)校附近開(kāi)了健身房，我二話不說(shuō)就去辦卡了，當(dāng)時(shí)只是覺(jué)得，只要走進(jìn)健身房就能改變我的體型，讓我變得更好看，很多人都不理解我，覺(jué)得其實(shí)我也胖不到哪去，花那...
發(fā)簡(jiǎn)信
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三個(gè)半月，除了瘦，健身還給我?guī)?lái)了什么？ -
別逼自己了，這套方法能讓你堅(jiān)持下去！文/夏九九 ?作為一個(gè)很能堅(jiān)持的人，分享不出對(duì)別人有用的經(jīng)驗(yàn)，是件并不愉快的事。直到看完了一本叫做《堅(jiān)持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》的書，有很多話想說(shuō)。文章很長(zhǎng)，要堅(jiān)持讀完哦，如果...
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因?yàn)榻∩砗蛯懽?，我終于感覺(jué)到幸福了本來(lái)一開(kāi)始是不想寫關(guān)于自己的文章的，原因一是：無(wú)論是基于自身的什么觀點(diǎn)都會(huì)或多或少有點(diǎn)雞湯文的嫌疑，而我不擅長(zhǎng)煲雞湯。原因二是：我認(rèn)為自己的生活閱歷不夠豐富，甚至可以說(shuō)是貧瘠...
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那些適合讀了再讀的文章……
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遠(yuǎn)離那些“無(wú)效聚會(huì)”
年底了，各種聚會(huì)很多。當(dāng)你不知道去一個(gè)聚會(huì)能收獲什么，趁早推掉它吧。別一群人狂歡過(guò)后，深夜回到冷清的家，心沒(méi)滿足，胃也沒(méi)滿足。只有空虛。 前幾天看到一篇文章，大意是講30歲悟...
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《專注力：化繁為簡(jiǎn)的驚人力量》讀書筆記
本書是英國(guó)人于爾根.沃爾夫的著作，是在kindle打折時(shí)作為《批判性思維套裝》一起買的。因深感自己專注力薄弱，于是細(xì)讀了這本書，感覺(jué)還是頗有收獲。作讀書筆記如下： 本書比較有...
