五化:僵化,固化,內(nèi)化,優(yōu)化,變化。當(dāng)你說不時,你就可能失去一個世界。二八法則在很多領(lǐng)域都是適用的。時間是一種最稀有的資源。從經(jīng)濟學(xué)的角度來分析...
易效能年度檢視&參考葉武濱老師 一、夢想板 長期:(評估各項長期目標(biāo)) 短期:(評估各項年度目標(biāo)) 二、回顧一年 (多屏幕按月回顧日歷、查看朋友...
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【2018年度目標(biāo)及檢視完成情況】 羅列年度目標(biāo)及完成進(jìn)度 【月度成果&溫馨時刻】 一、健康:早睡早起統(tǒng)計、...
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 二、家庭 三、事業(yè) 四、財富 五、成長 六、休閑 七、社交 八、效能 本周可提升的地方(或問題) 下周三只大青...
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【月度成果&溫馨時刻】 一、健康:早睡早起統(tǒng)計、運動統(tǒng)計及體重管理、飲食情況及參加一些與健康相關(guān)的賽事活動記...
聽了葉老師的時間管理100講才知道,原來成功人士都有寫晨間日記的習(xí)慣。以前我就有寫日記的習(xí)慣,只是斷斷續(xù)續(xù),看心情寫。通過學(xué)習(xí),讓我一直保持每天...
我是李抒,分享關(guān)于早睡的話題 我們都知道早睡很重要,但是卻很難做到,我們有沒有想過做不到的原因呢?因為我們?nèi)鄙賰x式感,當(dāng)我們對一天的生活和工作感...
Hi!大家好,我是李抒,坐標(biāo)北京,我通過簡書對葉武濱老師在喜馬拉雅上的《葉武濱時間管理100講》以“轉(zhuǎn)述”的方式進(jìn)行分享,愿這份美好傳遞給每一位...
“一日之際在于晨” 堅持早睡早起,到今天已經(jīng)865天了,從最開始的自我僵化,固化再到生物鐘的形成,這個過程看似困難,但其實也及其微妙。 曾國藩說...