發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
翻看曾經(jīng)的筆記，看到轉(zhuǎn)載的一段話： 請你先看到自己被評判恐懼的背后是什么？ 是失落。你曾經(jīng)非常非?？释c世界建立積極的、相互看見的聯(lián)結(jié)，卻終究無...
最近在看《看懂自己的脆弱》，作者說，生活中經(jīng)常出現(xiàn)的一些類似的情緒，很有可能就是早年你生活底色歷的基本情緒。 也許這句話很有道理。最近我常常在回...
剛看了《停止你的內(nèi)在戰(zhàn)爭》。 因為又開始了內(nèi)耗。不知從何而起，總之在反思自己的過錯、反思自己的軟弱，覺得自己一無是處，沒有任何優(yōu)點。 直到這本書...
不知該起一個什么樣的題目。此時此刻，面臨周末即將到來的考試。不用慌張，因為沒有太多準(zhǔn)備；不去努力，因為不是必要的證書。 找一個讓自己緊迫的事情，...
麥?zhǔn)鞎r節(jié)，天氣愈發(fā)炎熱?？照{(diào)開了，屋里冷氣充足，浸潤骨縫。端午已過，甫一上班，卻顯得人懶情惰，無心工作。 值班那天無事，從網(wǎng)上尋找視頻，意欲自學(xué)...
窗外，風(fēng)在輕搖著樹葉，毛絮仍在飄飛。上篇春天來了的文章尚未寫完，春天已經(jīng)走到了尾聲。 想說些什么，其實也不知道。內(nèi)心仿佛有無數(shù)個聲音，無數(shù)種情緒...
這一段，萎靡不振，精神頹廢，許多事情想做，行動卻無動于衷。 頹廢，就一個狀態(tài)。內(nèi)心那股精氣神好像突然之間泄下去了。觀察周圍人生，每個人都匆匆忙忙...
今天的精神狀態(tài)才剛剛好了一點。過年后，那種無精打采、有氣無力的感覺充斥內(nèi)心。工作不想干，生活沒意義，一切好像都乏味極了。 并不是節(jié)后綜合征。而是...
此刻的大腦，像一座擁堵不堪的高速公路，無數(shù)思維的車輛擠在這里，又像梗阻的腸道、系死的繩結(jié)。 一個聲音說：工作吧，趕緊把手頭的活干完。 一個聲音說...