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1.想要控制一個(gè)人,你不需要去強(qiáng)行控制他,你只需要控制改變他的環(huán)境就可以了。 舉個(gè)例子,就好像以前讀書的時(shí)候 大家在認(rèn)真讀書寫作業(yè),你也會(huì)情不自禁的也認(rèn)真寫作業(yè)而當(dāng)大家都在聊...
最近一直以來(lái)都在練習(xí)一個(gè)動(dòng)作,增強(qiáng)腹肌。經(jīng)常刻意練習(xí)的方式很有效,增肌效果也很明顯。 人們常說(shuō):“腦子越用越靈?!? 我們的大腦也能像練習(xí)身體的肌肉一樣被激...