“任何人都可以從本書中受益”,這是我翻開《感受愛》,讀到的第一句話,我毫不遲疑的讀下去。 現(xiàn)實生活中,抑郁、焦慮、不開心、傷感等等充斥著太多的靈魂,悲劇不斷上演。很多人時常感...
曲黎敏在《生命沉思錄》里說到:“從某種意義上來說,生命的本質在于和解,而不在于對抗”。 情緒與人朝夕相處,也很復雜,每時每刻都在不斷變化和流動?;蛟S是別人一句話,一個眼神、一...
整理家務不是簡單的扔東西和歸置物品,而是“認識自己”的絕佳途徑。 每到換季,我都會利用周末整理家務,收納衣櫥。很多人會把它當成一項繁瑣無趣的勞動,工作量大又耗費時間。 每次整...
自律篇最近,偶有不忌口。要提醒自己。新陳代謝變慢,略微不注意,體重就會上漲。自己又是那種長肉肉,最先體現(xiàn)在臉上的人。要珍惜來之不易瘦下來的成果。 回憶篇大學時期,最瘦的時候八...