發(fā)簡(jiǎn)信
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《夏至》蟬始鳴。 中醫(yī)認(rèn)為，夏季陽(yáng)氣旺盛，陰氣也從夏至開(kāi)始滋長(zhǎng)。養(yǎng)生應(yīng)要順應(yīng)自然，一方面應(yīng)保護(hù)陽(yáng)氣，不應(yīng)讓它過(guò)于旺盛而上火，另一方面也要滋陰調(diào)息...
干姜15g、黑糖一塊、紅棗3-7顆煮水。 宮寒的女性，注：忌冷飲。夏天以溫水為主。注意保暖。
綠豆粉加隔離濃茶抹腳底。
取豬大腸頭，把綠豆塞進(jìn)去，然后兩邊打結(jié)，加水煮。喝煮出來(lái)的水，吃那個(gè)渣。 痔瘡患者，忌辛辣。煎炸。 建議多吃大白菜。
紅眼病，早起用口水，然后用自己的尿洗，桑葉加紅糖煲水喝。