12月23日作業(yè) 聽完了王老師的語音分享,讓我又從新的視角去認識情緒。 一圣誕禮物篇 參加了慧愛大群里的圣誕節(jié)互送禮物活動。我要送的對象就在同城...
唐老師在群里發(fā)起了接龍,我一看是要寫心得的,我猶豫了一下,因為被渡渡鳥老師給吸引了,硬著頭皮接了龍,分了五六次才看完視頻,真的是不舍得一...
帶兒子徒步,是受唐老師的影響。開始的時候只是抱著試一試的心態(tài),加上沒調(diào)整好自己的狀態(tài),自己本身就是很宅的媽媽,不想動,怕苦怕累怕曬怕出汗。一切都...
覺察,以前我想到更多的是思考,沉浸在自己的思索中。原來真正的覺察,并不是沉溺,也不是被念頭帶跑,也不是起了一個念接著又起一個念。而是安住在當(dāng)下,...
覺察你和隊友之間哪些愛的表現(xiàn)是愛,哪些是愛的感覺? 聽了唐老師的分享,就像一場及時雨,讓我這迷失方向的人,頭腦清晰了,雨水也沖洗了我本來被灰塵蒙...
1孩子瘦小,隊友特別著急,以至于把原因都撒我頭上,覺得是因為我不重視導(dǎo)致的,說我不上心,不在孩子的食物上下功夫,因為有些媽媽會把孩子吃的弄的好可...
這次九州驛站的活動,讓我對老公多了好感和敬佩,覺得他原來這么好。 去之前大概周三那樣,老公要去揭陽出差,還跟我說不一定趕得回來,我一聽心里嘀咕著...
我:“兒子,吃飯了。快來,給你夾了玉米粒肉丁,豌豆?!?兒子:“媽媽,我不要吃豌豆,誰讓你幫我夾的?” 我:“好好說啊?!?兒子:“我就是不要豌...
以前怎么看婆婆就怎么不順眼,學(xué)習(xí)自我成長后,學(xué)著欣賞婆婆,看到她的發(fā)光點再不斷放大,漸漸地開始接納她,最近發(fā)現(xiàn)自己越來越喜歡她了。 有一種說法是...