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夏季在五行中屬火，對應(yīng)的臟腑為心。因此，夏季養(yǎng)生的一大關(guān)鍵是養(yǎng)心。不少人聽說“苦味能入心”，認(rèn)為只要吃苦味的食物就能養(yǎng)心，其實這是個...