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報(bào)名白龍山徒步時(shí)，朋友提議報(bào)10公里就好，我心里還悄悄覺(jué)得：10公里對(duì)常跑半馬的我來(lái)說(shuō)，實(shí)在太短了。想著配合大家，便欣然報(bào)了10公里，彼時(shí)天氣預(yù)...
今天晚上的辯論賽，我們是正方，理性起主導(dǎo)作用還是感性起主導(dǎo)作用！ 其實(shí)我們的題目好講的，但是就是不知道從哪里開(kāi)始講！ 所以，平時(shí)看書(shū)記錄多么重要...
每天10分鐘早起打卡，今天第3天，感覺(jué)還可以，從10分鐘到了15分鐘，出汗了！不出汗都不算運(yùn)動(dòng)！ 從6月24日辟谷開(kāi)始，瘦了5斤了，每天晚上記得...
各位優(yōu)秀的伙伴，大家晚上好！我叫蕓建，今天跟大家分享的主題《打破思維枷鎖，擁抱終身成長(zhǎng)》請(qǐng)優(yōu)秀的計(jì)時(shí)官為我計(jì)時(shí)。 我今天通過(guò)3個(gè)關(guān)鍵詞跟大家分享...
兒子自從上次痛風(fēng)之后，一直在檢查、吃藥、吃藥、檢查，指標(biāo)下降不明顯，這次弟弟推薦來(lái)了杭州中醫(yī)院，抓了中藥，希望能指標(biāo)降下來(lái)，把尿酸的藥吃一吃，指...
聽(tīng)自己的還是聽(tīng)父母的？我覺(jué)得只要路是對(duì)的，就應(yīng)該遵從自己內(nèi)心的想法！ 我兒子現(xiàn)在讀高中，高一時(shí)我給我兒子灌輸最多的就是學(xué)理科，我說(shuō)：學(xué)理科好，選...
各位朋友，大家好！ 我叫黃蕓建，來(lái)自美麗的浙江溫州。很高興今天能與大家相聚，分享我的故事與感悟。 首先，我想給自己貼上三個(gè)標(biāo)簽：終身學(xué)習(xí)者、演講...
各位優(yōu)秀的伙伴們，大家下午好！ 我叫黃蕓建，是一名資深的保險(xiǎn)從業(yè)者，同時(shí)也是我們樂(lè)清魅力閱讀演講俱樂(lè)部新一屆的主席，非...
人生是一種體驗(yàn)——面對(duì)困境如何選擇 俱樂(lè)部各位優(yōu)秀的伙伴們，大家晚上好! 我叫蕓建今天跟大家分享的主題是人生是一種體驗(yàn),面對(duì)困境該如何選擇? 大...