發(fā)簡信
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我的三觀感覺都扭曲了，誰來救救我。我想趕緊自救。
心里會恐慌，無助，覺得自己會陷入絕望。但是現(xiàn)在好得是，我開始一步步恢復(fù)。愿我可以變得更加快樂，褪去陰霾。 我想快樂的活著啊。
克制不住把自己往糟糕的事情上想，實在是太難受了。 我如何可以克制住自己，羨慕之前無憂無慮的我。人間正道是滄桑，我要忍住，我不能胡思亂想。 誰來救...
突然想明白，我不會讓自己墮落。 我是一個平凡的人，我要努力的活著。認(rèn)真的，為了自己，也為了家人而活著。 健康努力向上，簡單快樂的活著。 這是我追...
誰來救救我，我真得感覺情緒波動很痛苦。
心情還是會波動，但我要相信生活是美好的。我要相信我會越來越快樂。
情緒開始反復(fù)，感到害怕的東西變多了。我要冷靜點，我要做個簡單的人
我要戰(zhàn)勝我的恐懼，我以后打算每天走路去上班。一周爭取兩次，小目標(biāo)。 我無法快樂，胡思亂想太可怕了。 健康是真好，真真切切感覺。
心情沒辦法持續(xù)是好的，這點讓我很怕。我想盡快調(diào)整好心情，卻發(fā)現(xiàn)自己根本沒有徹底走出來。 我希望像一個正常人生活，心中沒有太多的煩心事。我希望想正...