IP屬地：上海
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10.6~10.12時間管理踐行作業(yè)一：架構分組 總共有“易效能90天踐行”、“工作”、“家庭”、“個人”幾個大的分組，這幾個分組代表了我高頻處理的事物。 “易效能90天踐行”...
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易效能90天踐行-9月檢視月檢視模版 沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 【年度目標及檢視完成情況】 1.通過心理咨詢師考試 2.成為教研員 羅列年度目標及完成進度 1.視...
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易效能90天踐行（9.21~9.28）1.A4紙工作法如下（圖1） 做法：在這張表里區(qū)分了要事、雜事，還給一些事項加入了截止日期（比如刷心理學視頻、參加模擬考試），而一些不需要自己參...
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易效能90天（9.11~9.20）踐行心得1.習慣打卡 基本能做到5:30起床了，現(xiàn)在早起不再是痛苦，而是一種習慣，甚至是享受一種掌控自己的自由 而且通過打卡還吸引到了優(yōu)秀的同頻人 這雖...
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易效能90天踐行收獲（2023.9.4~2023.9.10） - 草稿90天踐行已經(jīng)兩周了，逐步養(yǎng)成了早起運動還有閱讀的習慣。 1.早起 我定的目標就是每天5:30之前起床，然后要發(fā)朋友圈，現(xiàn)在是每天都做到了。本來...