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春節(jié)假期過后，突然發(fā)現(xiàn)由于假期在家營養(yǎng)太豐盛的緣故，整個(gè)人腫了不少，真是每逢佳節(jié)胖三斤呀。看著日益漸緊的衣服，看著鏡子中腫了一圈的自己，痛下...
開始覺醒，你隨意生活就對你隨意。因此，我要制定計(jì)劃，提前說出愿望。夢想總是要有的，萬一實(shí)現(xiàn)了呢？ 規(guī)劃清單，每周復(fù)盤： 1. 瘦10斤； 2. ...
發(fā)簡信