1. 我是一個特別愛惜時間的人。 每天5:30起床,6:15到圖書館,這樣的作息時間幾乎持續(xù)了將近兩年的光陰。 后來,我對自己時間的把控越來越精準(zhǔn)。 如果有一天,我不小心睡過...
對于健康來說,年輕并不是資本,因?yàn)槿绻闼烈獾膿]霍,30歲之后都會一一報償回來,監(jiān)督自己和他一起養(yǎng)成好作息吧,不熬夜、不暴飲暴食、不吸煙、多運(yùn)動,這才是健康生活的真諦喲??! ...
一打開手機(jī)、電腦,各種五花八門的信息就從面八方一擁而來,凌亂地闖入你的世界,卷走你的時間,卻給你留下一片空白,讓你發(fā)愣。 每天被各種消息、文章刷屏,看完無所獲,時間和精力卻耗...
寫的真好。對于作者的經(jīng)歷和成果感觸頗深,深感受益。
《我的2016——自律改變我的人生》轉(zhuǎn)載。作者浵浵的媽媽富蘭克林說“我從未見過一個早起勤奮謹(jǐn)慎誠實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好;良好的品格、優(yōu)秀的習(xí)慣,堅(jiān)強(qiáng)的意志,是不會被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的。”自律是解決人生問題的最主要工具,也是消除人生痛...
富蘭克林說“我從未見過一個早起勤奮謹(jǐn)慎誠實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好;良好的品格、優(yōu)秀的習(xí)慣,堅(jiān)強(qiáng)的意志,是不會被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的?!弊月墒墙鉀Q人生問題的最主要工具,也是消除人生痛...