發(fā)簡信
IP屬地：河北
-
暴躁媽媽與氣人兒子成長記
[玫瑰]一邊學(xué)習(xí)一邊記錄每次跟孩子的種種沖突和種種和解，每次自責(zé)怎么又沒有控制好情緒，自責(zé)完了其實(shí)后面還是再次重復(fù)出現(xiàn)，剛開始特別懊惱，焦慮和自...
-
陪伴
前天晚上又因?yàn)閮鹤拥耐贤侠?，大吵一架，情緒失控，兒子也委屈的哭了。不知道是委屈，還是害怕，亦或者是傷心，總之眼淚啪嗒啪嗒的往下掉……看見...
-
吾日三省吾身
過去的半年里，斷斷續(xù)續(xù)地聽論語，學(xué)習(xí)論語！本來是希望自己能有更好的狀態(tài)面對(duì)自己所處的事態(tài)變化！提高所謂的反脆弱…… 其實(shí)我知道這并...
-
讀書的意義是什么？
知乎上有一個(gè)提問:“我讀過的書，后來大部分忘記了，那讀書的意義是什么？” 看到一個(gè)回答很絕妙∶當(dāng)我還是一個(gè)孩子時(shí)，我吃過很多食物...
-
被黑日記
在2022年最后一個(gè)月，時(shí)隔一年，我又被領(lǐng)導(dǎo)撂冰上了，又被黑了 不知道是不是所有的領(lǐng)導(dǎo)都是這樣，很慶幸自己沒去北京闖蕩，或許這也是最不幸的事，沒...
-
實(shí)踐和修行~耐心感受進(jìn)步
真正的進(jìn)步，不是焦慮的自我懷疑，而是平靜的自我接納，不是被對(duì)自己的不滿驅(qū)逐著，而是被沒好的目標(biāo)吸引著。真正的進(jìn)步都不那么著急，我們默默耕種，耐心...
-
自由的空間
在這個(gè)空間內(nèi)，我是自由的，沒有誰的抱怨，沒有誰的控訴，沒有誰的仇恨，沒有誰的抱歉，沒有誰的嘲笑……我是安全的！ 有時(shí)候在想……我是...
-
2022年2月4日 正月初四 與兒子的非暴力溝通假期與兒子相處的兩周以來，爭執(zhí)和沖突隔三差五就會(huì)來襲幾次，其實(shí)憤怒的同時(shí)更多的是焦慮和擔(dān)心，是內(nèi)心的不斷自責(zé)和反??！所以開始不斷翻閱各種書...
-
最長的假期：靜心
這應(yīng)該是參加工作以來最長，內(nèi)心最為平靜的一次假期，一次長假期！ 其實(shí)一直以來都渴望假期，而又恐懼假期！渴望是以為想要讓自己停一停...