1. 晨練5分鐘 起床后鍛煉5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認(rèn)為晨練必須5點(diǎn)鐘爬起來(lái)跑上幾公里,其實(shí)是不必要,也不太現(xiàn)實(shí)的。你只消花5分鐘,做做俯臥撐和...
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1. 晨練5分鐘 起床后鍛煉5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認(rèn)為晨練必須5點(diǎn)鐘爬起來(lái)跑上幾公里,其實(shí)是不必要,也不太現(xiàn)實(shí)的。你只消花5分鐘,做做俯臥撐和...
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1 前兩天去逛超市,正趕上周末,人超多。 收銀臺(tái)前排起了浩浩長(zhǎng)隊(duì),加上人群吵嚷,天氣悶熱,大家的臉上都黑體加粗地寫(xiě)著“心塞”。 收銀姑娘看起來(lái)是個(gè)新手,動(dòng)...
我們都已長(zhǎng)著一張被錢欺負(fù)過(guò)的臉。 01 畢業(yè)后,對(duì)于聯(lián)絡(luò)感情的方式,好像就只會(huì)一句:有空一起吃飯?。?..
奶奶去世十周年,我回家?guī)椭赣H整理屋子、洗刷盤(pán)碗、買菜做飯、招待客人。晚上客人走后,一片杯盤(pán)狼藉,父親微醺,略有疲憊,躺在了床上。 天色已近黃昏,村莊里渲染了靜謐的藍(lán)色,本來(lái)...
你真的沒(méi)理解什么是斷舍離
斷舍離需要很高的意識(shí)能量,是由內(nèi)而外的清澈。如果把方向弄反了,倒是真的很沒(méi)腦子了……再好的事物,也可能被誤讀
4abbd11992af 評(píng)論自斷舍離是一種沒(méi)腦子的行為