發(fā)簡信
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成年人注意力的管控能力
注意力的管控應(yīng)該是一個最基本的也可能是最難掌握的能力，可能有的人天生就有這種自控能力，把自己的注意力使用的游刃有余，或者是從小受到某種環(huán)...
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假裝在生活日子過得周而復(fù)始，今天重復(fù)著N年前的故事，感覺真的老化了，對新鮮的事情沒那么敏感，甚至有點(diǎn)排斥和膽怯，好奇心是什么都快忘記了。 生...
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自卑的要素
最近看到杜子建對自卑的原因分析，覺得有些道理，他說自卑的根基是由于對環(huán)境的不熟悉，哪怕是獅子和老虎到了陌生的環(huán)境，也會有不自在不舒服的表...
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祝福高考的人
又是一年的高考，千千萬萬學(xué)子奔赴考場，鋪天蓋地的高考信息，真心祝福每一位考生，能坦然走過這個非常有儀式感的人生節(jié)點(diǎn)。 高考是目標(biāo)...
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眼前的就是真實(shí)的
日子過得像做夢一樣，一晃一年，一晃十年。過去的事情也只能留一些片段的記憶，甚至有的什么也沒留下來，真的可惜。眼前的事情又覺得只是暫時的，...
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補(bǔ)上制定計劃這一課
總想著每一天都能提前制定一個計劃，不至于總覺得每天很忙，但又想不起來時間都花在什么地方，具體做了哪些事情?；蛘呤亲龅氖虑榭捎锌蔁o。 ...
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《侶行》給生活打了個樣
看過部分《侶行》節(jié)目后，真心覺得張昕宇和梁紅在某種程度活出了人生的樣板，活出了多少人的夢。 2008年張昕宇參加汶川大地震救災(zāi)后...
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雨來了-我們隱身一會兒有的事情可以五分鐘解決，但能拖延兩天甚至更久。 意愿能給時間附能，也能毀掉時間。 大雨來了，讓我們隱身一會兒，就當(dāng)時間還在...
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從大而廣到小而美
人可以有大而廣的思路框架和知識儲備，但我覺得實(shí)踐必然要回歸到小而美。 雖然是比較空洞的概念，但要能清晰的意識到這個概念的重...