1..敲膽經的最佳時間應該是在子時,也就是夜里的11點到凌晨1點這段時間。通常,任何時間都可以敲膽經,但是注意飯后不要馬上敲。 2..肝經在凌晨...
昨晚大概10點半睡著了,今天早上睜開眼睛一看,時間到了6:47。 午睡了十來分鐘。 晚飯后7點來鐘又到外面散步了40多分鐘回家坐了一下,覺得非常...
今天2:30就醒了,深呼吸了好幾次都睡不著,索性爬起來。 抖音的任務做完了。到了18,000的金幣也就是1元8角錢。看了一下公眾號的數據,30個...
醒了,但是沒有睜開眼睛,閉著眼睛揉腹49下,還做了床上8段錦后睜開眼,看下鐘,6:40。 打卡快手。這個快手的10元錢任務,現在可不好拿,除了要...
昨晚10點開始定時了半個小時通知,但是聽了覺得比較長時間了,怎么還沒有完,一看10:35,關閉聽書睡覺。 閉著眼睛,后背和胳膊一陣一陣的涼,左側...
2026-3-8,現在是晚上9:28,外面的雨已經停了吧,斷斷續(xù)續(xù)打在雨棚上,噠噠作響。 看了公眾號和頭條中的馬伯庸寫作日記的方法確實比較好,每...
外面一陣鳥鳴,睜開眼睛看了一下手機上的時鐘6:45,昨天10:10睡覺。 昨晚迷迷糊糊聽到一伙人在那里說話,是在外面小區(qū)哪個搞聚會還是怎么回事?...
完了,這個簡書,我進來點了五六次才進來了,這個廣告點都點不掉。狗皮膏藥讓人討厭! 昨天寫日記寫到了10點,可能是腦子還在寫的狀態(tài),一直到11點才...
昨天10點半睡覺,睡到今天的7:20起床,中間沒怎么醒。可能由于睡前吃了一顆蓮花清瘟,鼻子沒有那么難受了,這幾天總是咽干咽痛的,鼻子里面和咽喉連...