發(fā)簡信
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堅持日更500字
主題—解決拖延逃避心理 拖延和逃避是現(xiàn)代人最長見也是最想擺脫的兩種狀態(tài)。這兩種心理相伴而生，為了逃避就會選擇拖延，拖延后會加重逃避心理，導(dǎo)致惡性...
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2020-05-21怕什么前途未卜，進一步有進一步的歡喜
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需要每天都更新簡書嗎
如果我每天更簡書和一周更新一篇簡書，有啥區(qū)別嗎
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Day1不做手機的附庸——戒除手機干貨貼，你值得擁有昨晚睡前在B站刷到視頻《何同學(xué)：每天只看半小時手機，堅持一周后我有哪些變化》，這名字很吸引我啊?！霸趺醋龅街豢窗胄r手機的？”，帶著大大的問號看...
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來簡書，只為遇見更好的自己把自己要做的任務(wù)寫下來，發(fā)到簡書這個平臺上，就是一種儀式感。老話說“說出去的話，潑出去的水”，既然發(fā)布在這個平臺上了，就要說一不二，完成...
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25歲的我，在想什么
網(wǎng)上有段子說“和女生聊天有4個不能問的禁忌，那就是：年齡、身高體重、妝容、穿著”。之前，作為女生的我對這些問題嗤之以鼻，認為這算什么禁忌...
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鴨仔的精力管理計劃—2.障礙工作表鴨仔在工作和生活中屬于易感人群，特別容易焦慮，也不自覺會追求完美主義，這讓鴨仔的工作、生活和情緒受到了很大消極影響。今天就把這些工作障礙以表格的...
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鴨仔的精力管理計劃—1.構(gòu)想表格我最珍視的價值觀： 1.健康 2.家庭為先 3.追求卓越 4.No pain No gain 5.坦誠 我的長項： 1.坦誠 2.深度...