這節(jié)課,嘗試用幕布做思維導(dǎo)圖。哈哈哈。 俗話說的好,很多有拖延癥的人,內(nèi)心深處都有一股子的“完美主義”的倔強,美其名曰:不做好萬全縝密的計劃和打...
經(jīng)過前兩課程的學(xué)習(xí),在認識時間和規(guī)劃時間上有了方法論。那么如何在具體執(zhí)行時做到過程的控制,讓時間日志更加充分的使用和高效。在L13中給到了我們答...
從認識時間,了解時間,與時間做盆友,認真記錄每日的時間清單,這是行動管理的第一步,知己知彼。第二步:規(guī)劃時間,即在新的每一天開始前,對于全天的梳...
從L11開始,IDP風(fēng)變課堂的學(xué)習(xí)進入到第二階段——行動管理。 非常緊張也是非常迷糊的杰西狗通過前5課的學(xué)習(xí),掌握了一些對自己職業(yè)核心認知,目標(biāo)...
L9是相當(dāng)有技術(shù)性的一節(jié)技能課程,先上腦圖。 本課學(xué)習(xí)的三個工具方法為: 1.貝葉斯定理(先行動起來,動態(tài)調(diào)整) 大膽假設(shè),小心求證,不斷調(diào)整,...
L8的課程以實操為主,讓我們以量化綜合評估尋找職業(yè)定位。 這一課,我們在老黃額帶領(lǐng)下,給鄭桐進行了系統(tǒng)的職業(yè)錨測試,職業(yè)興趣篩選,職業(yè)能力評估和...
鄭桐的故事:找不到自己的目標(biāo) 找到無目標(biāo)背后的成因: 認識自己的意義--舒怕生涯發(fā)展模型(成長,探索,確立,維持,衰退) 為什么迷茫:探索期缺失...
L6學(xué)習(xí)了谷歌公司至今沿用的一種拆解目標(biāo)的辦法OKR(目標(biāo)與關(guān)鍵結(jié)果) Step1:了解什么是OKR,聯(lián)系L5課程知道如何確立目標(biāo) O指的是目標(biāo)...
作為一個馬上就要30歲的人,我的職業(yè)生涯和規(guī)劃在此時還是顯得一團漿糊一般。上完了入門課程后,印象最深刻的是人在困境和煩躁之中的時候就是最好的改變...