發(fā)簡信
IP屬地：甘肅
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戒掉心直口快，學會守心守嘴。
我一直有一個改不掉的毛?。盒睦镅b不住事，嘴上藏不住話。 我從不說別人的閑話、不搬弄是非，我只是太愛聊天，太容易在與人交談時卸下防備。情緒一上來、...
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職場最大的軟肋，從來不是不努力，而且話太多。
越在職場沉淀越明白一個道理：職場不怕干活慢的人，不怕沉默的人，最容易吃虧、最容易被拿捏的，永遠是話多的人。 我以前就是這樣。 心直口快，藏不住話...
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變化里，藏著你和更好的自己。
“變化，是宇宙永遠不變的法則。” 風會從春天的溫柔里，慢慢走向夏天的熱烈；花會從含苞待放，走向盛放與凋零；就連我們腳下的路，也在時光里悄悄改變著...
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最煎熬的婚姻：是明明不愛，還要朝夕相處。
我終于明白，婚姻里最磨人的從來不是轟轟烈烈的爭吵，也不是歇斯底里的決裂。 而是明明心已經(jīng)涼透了，還要被迫和一個滿心厭煩的人，困在同一個屋檐下，日...
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職場最大的通透：少言，藏智，分寸為王
今天主持科室會議，突然頓悟了職場藏了很久的真相，也終于讀懂了上下級之間、人與人之間最微妙的相處邏輯。 從前的我，一直有一個固有認知：領(lǐng)導提問，沒...
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沉下心 ?慢慢發(fā)光
人這一生，其實只需活成兩種狀態(tài)：發(fā)光，和默默蓄力。 發(fā)光的時候，坦然耀眼，去遇見熱愛、擁抱溫柔、奔赴前路；不發(fā)光的時候，不必焦慮慌張，不必責怪沉...
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低頭是清醒者的蛻變
低頭是一種能力，它不是自卑，也不是懦弱，它是清醒中的嬗變。 年少時總愛仰著頭走路，覺得昂首挺胸就是驕傲，不肯對任何人、任何事低頭。受了委屈要爭個...
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我困住的從來不是你，而是五年真心的自己。
又一個徹夜無眠的夜晚。 夜色沉沉，周遭安安靜靜，可我的心里亂成一團麻。一點微不足道的小事，就能把我困在情緒里反反復復拉扯，走不出來，也放不下。我...
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職場最頂級的通透：好看的女孩，從來不用耿直硬抗世界。
工作越久，越讀懂一個職場真相：性格耿直，從來不是缺點，但在職場，絕對是軟肋。 我從前就是最典型的直性子，眼里容不得半分隨意和輕佻。單位里很多前輩...
個人介紹
深耕內(nèi)科護理一線，身為護士長，以專業(yè)守初心，以溫柔護安康，統(tǒng)籌科室護理管理，用心守護患者與團隊。閑暇偏愛與文字為伴，于筆墨間沉淀心緒、記錄日常，在臨床煙火與文字詩意里，兼具醫(yī)者的嚴謹細膩與文人的溫潤通透，以熱愛對抗瑣碎，以溫柔傳遞力量。