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  • 摘錄

    他總說沒空,什么都干擾他,可他卻老是躺著,什么事也不干。 命運給你很多難堪,不一定是真心跟你過不去,有可能是要提醒你不斷去提高生存技能。畢竟,普...

  • 每一行都不容易啊。。

    李易峰翻車事件,吃瓜刷到灣灣,看了別人扒的,要提前一個月準(zhǔn)備:飲食控制、接睫毛、皮膚保養(yǎng)…… 只感覺打開了新世界的大門。 我以為身體力行即可,沒...

  • 首先,極簡掉物欲

    我對極簡生活的理解是:精神世界足夠充盈,主動舍棄物質(zhì)的負(fù)累,以將更多的時間和精力放到自己的精神世界,全神貫注,享受心流和充實生活的快樂。 我是極...

  • 經(jīng)期能不能喝咖啡

    來大姨媽了,晚上喝著今日份第三杯咖啡,突發(fā)奇想,在網(wǎng)上百度能不能喝咖啡。 更多的建議是不要喝,因為咖啡因有一定刺激性,有擴(kuò)張血管的作用,可能導(dǎo)致...

  • 中秋宅家養(yǎng)肉記

    回到家里,排骨已經(jīng)燉到鍋里了,屋里彌散著一股子肉香味。 桌子上擺的水果都是洗好的。前幾天在京東買的洛川蘋果,又大又紅又新鮮,是我喜歡的酸甜口的脆...

  • 讀書——一個人的精神盛宴

    作為一個文科生,斷斷續(xù)續(xù)也讀了一些書,加上要備考,備考期間煩了,就會讀一些心理學(xué)或是學(xué)習(xí)方法類書籍。 過去的讀書一直是囫圇吞棗的“打卡式”閱讀。...

  • 原生家庭對一個人的影響有多大——說說我永遠(yuǎn)焦慮恐慌的女領(lǐng)導(dǎo)

    我領(lǐng)導(dǎo),今年35。事業(yè)在同齡人中算比較出挑的,有上進(jìn)心,有潛力。 對她的第一印象是,和藹、慈祥。 是的,一個比我大七八歲的領(lǐng)導(dǎo),給我的第一印象就...

  • 停不下來地玩手機(jī)

    發(fā)現(xiàn)我下班后的兩種生活。 一種是,下班到家躺下休息十幾分鐘,起來后就有力氣自己做飯,酸奶、水果、蔬菜沙拉、涼拌生菜、蒸個包子、煮個餃子,自己做簡...

  • 我房間最亂的時候,一定是我心情的最低谷。

    “該你做的功課提前做也是做,拖到最后做也是做;該你做的事,隨手做也是做,集中到最后花費大量時間、精力、氣急敗壞地做也是做。隨手看一眼的功課就不用...

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