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突然意識到,戒煙,健身,戒色需要同步進行,缺一不可。 讓你愉悅的,是你的狀態(tài)。 真正變得積極,變得好起來。 charming u
昨天又看了一遍《時時刻刻》。 對斯特里普的角色仍然沒有太多感觸,從心理上最貼近的是黛米摩爾飾演的那個絕望又努力正常生活的主婦。在深深的絕望中勇敢...
戒煙第二天。 看《這本書能讓你戒煙》。 心里產(chǎn)生奇怪的感覺。 習慣打卡堅持早睡早起做早餐的第三天。 又想起了《時時刻刻》。 那種無名的,時刻攫住...
戒斷反應(yīng),你以為你能通過香煙獲得滿足和自信感,而這正是尼古丁從你身上奪走的東西。當你點燃一跟香煙七秒鐘,對尼古丁的需求就會立即得到緩解。 戒色也...
從今天開始,每天堅持寫字。是為記。 堅持愛自己。 慢慢回歸自我。 要珍惜文字。 珍惜時間。 珍惜你自己。 讓喜歡的一切圍繞著你。