雖然我喜歡忙碌的生活,但我不主張無休止的工作,連續(xù)的加班和沒日沒夜的工作副作用真是讓人煩躁不僅效率低下還喪失創(chuàng)造力。所以,在上班時(shí)間我會更加努力...
美國哈佛醫(yī)學(xué)院和馬薩諸塞州立大學(xué)的研究顯示,發(fā)呆是最簡單的減壓方式。他們發(fā)現(xiàn),心無雜念、腦子里什么也不想的時(shí)候,大腦中的α腦電波得到加強(qiáng)。 這種...
大衛(wèi)·史多瑞說過這樣一句話:友誼的本質(zhì)在于原諒他人的小錯。 我十分贊同,情感是互相的,再好的感情也需要磨合,需要經(jīng)受時(shí)間的考驗(yàn)。 性格不同的人在...
班回家的路上,發(fā)現(xiàn)一家新開的風(fēng)格餐廳。 挑一個特別日子,或者不挑日子,約上一二朋友,進(jìn)去共飲幾杯。 品嘗異域的菜式,不同的烹飪方式,帶來的新鮮的...
梁實(shí)秋說到:“偎在被窩里不出來,那便是在做人的道上第一回?cái)】??!?試想一下,當(dāng)你7點(diǎn)起床,你的人生就已經(jīng)開始了。而有的人,直到11點(diǎn)還在賴床不起...
前段時(shí)間看到一條視頻,一位80多歲的老人在操場上跑步鍛煉。視頻中的他身體健康,精神矍鑠。老人說,自己喜歡跑步,一跑就是整整20年。只要不下雨,每...
心情不是人的全部,卻能左右人的全部。我們常常不是輸給了別人,而是輸給了心情。而好心情,其實(shí)是種素養(yǎng)。它告誡我們,人生有好多事,其實(shí)可以不必做。不...
一個人最好的生活狀態(tài)是,該讀書時(shí)認(rèn)真讀書,該玩時(shí)盡情的玩,看見優(yōu)秀的人欣賞,看見落魄的人也不輕視,有自己的小生活和小情趣,不用想去改變世界,努力...
生活不是擂臺,不必決一勝負(fù)。生活有時(shí)像飲水,冷暖自知,無需太冷,無需太熱,溫度適合自己,就好。 鞋子再漂亮,不合腳也別要,勉強(qiáng)穿上,只會傷了自己...