發(fā)簡信
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里清外明，消除行動模糊
認(rèn)知清晰，情緒平和，最終還要行動堅定。很多人把行動力不足的原因歸結(jié)為環(huán)境干擾或是意志力弱， 其實，行動力不足的真正原因是選擇模糊。 所謂選擇模糊...
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摘選章節(jié)（拆解煩惱，消除情緒模糊）
讀《認(rèn)識覺醒》深有感受，把這段分享給大家！ 記住，任何痛苦事件都不會自動消失，哪怕再小的事情也是如此。 要想不受其困擾，唯一的辦法就是正視它、看...
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隨筆《認(rèn)知覺醒》
我們當(dāng)前遇到的幾乎所有的成長問題都可以歸結(jié)到目光短淺、即時滿足的天性上，不過在現(xiàn)代社會，用避難趨易和急于求成來代指它們顯然更加貼切。 ·避難趨易...
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隨筆“醒著的睡著的人”
如果不出意外，大多數(shù)人都會沿著“求學(xué)—工作—婚戀”的路線成長，隨著生活的慣性一直往前走。年輕的時候，幾乎沒有人會覺得自己的將來能有多差，認(rèn)定美好...
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閱讀——T型讀書法
一、各種書都讀，讀的過程中就會對某一個點特別關(guān)注。從這個點開始，一直往下讀，不管作者是誰，什么主題，只要覺得喜歡，就繼續(xù)深入地讀下去。這種讀書法...
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隨記（紅皇后效應(yīng)）
“你知道紅皇后效應(yīng)（Red Queen Effect）嗎？若沿逆行的滾梯往上走，即便是跑步前進(jìn)，如果速度不夠快，結(jié)果還是停在原地。紅皇后效應(yīng)就是...
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閱讀 村上春樹《舞！舞！舞！》經(jīng)典語句摘抄！《舞！舞！舞！》是村上春樹緊接著《挪威的森林》之后發(fā)表的又一部重要長篇小說。其內(nèi)容與《尋羊冒險記》相銜接，主人公“我”與《尋羊冒險記》中的主人公...
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氣質(zhì)氣質(zhì)，是表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性、等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。人的氣質(zhì)差異是先天形成的，受神經(jīng)系統(tǒng)活動過程的特性所制約。孩子剛...