發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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為了實(shí)現(xiàn)自律，我做出了哪些改變？堅(jiān)持自律已經(jīng)有一個(gè)多月了，打算做一個(gè)小總結(jié)。經(jīng)過一段時(shí)間的自律，我有一個(gè)深刻的感悟“放縱只會(huì)走向毀滅，自律才能獲得真正的快樂。我發(fā)現(xiàn)，只要把思考...
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OKR目標(biāo)管理——周報(bào)目標(biāo)：戒除邪淫的惡習(xí)，堅(jiān)持修心正念 關(guān)鍵結(jié)果：堅(jiān)持連續(xù)90天不看片、不手淫（27/100） 關(guān)鍵結(jié)果：學(xué)習(xí)80篇戒色文章（48/100） 關(guān)鍵結(jié)...
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請(qǐng)關(guān)注自己的微小改變人們很容易高估某個(gè)決定性時(shí)刻的重要性，也很容易低估每天進(jìn)行微小改進(jìn)的價(jià)值。只要你愿意堅(jiān)持下去，起初看似微小和不起眼的變化，會(huì)隨著歲月的積累，將復(fù)...
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對(duì)學(xué)習(xí)過程的新認(rèn)知作為一名普通本科大學(xué)生，我看到的學(xué)習(xí)狀態(tài)是這樣的，老師在講臺(tái)上瘋狂的進(jìn)行輸出，學(xué)生坐在書桌前被動(dòng)接收，很難看到老師和學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)。你以為是老師不...
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時(shí)間管理的三個(gè)原則時(shí)間就像一位公正無私的正義使者，無論你貧窮還是富貴他都不會(huì)偏袒你，他每天會(huì)定時(shí)給你24小時(shí)。如何利用取決于你對(duì)時(shí)間的認(rèn)知和態(tài)度。有人能利用有限的...
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三管齊下終結(jié)拖延癥你或許在學(xué)習(xí)上總是拖拖拉拉，總是找各種借口拖延即將到期的論文，即使你知道不按時(shí)完成任務(wù)的后果——可能無法順利拿到必修的學(xué)分，甚至不是按時(shí)完成學(xué)業(yè)...
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微習(xí)慣的力量什么是習(xí)慣？習(xí)慣是一種固定程序或定期實(shí)施的行為，且在許多情況下，是自動(dòng)執(zhí)行的。生活中40％的行為并不是真正由決定促成的，而是出于習(xí)慣，我們的習(xí)慣...
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積極面對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)我們的一生不能一帆風(fēng)順，經(jīng)歷一些失敗和挫折是在所難免的，當(dāng)我遭遇失敗時(shí)，消極的心態(tài)會(huì)讓我們失去動(dòng)力，甚至讓我們的生活變得黯淡無光；而積極的心態(tài)會(huì)...