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跨越時(shí)空的對(duì)話：有你才有我含歌攬?zhí)楹惚С?，人生幾時(shí)得為樂?！U照《擬行路難》十八首之三 浮生茶藝，名為“活著”的茶室，我緩緩地將水注入面前的茶杯。茶葉緩緩浮上水面，在水...
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心理教練學(xué)習(xí)筆記
一、心理教練的基本概念心理教練尊重、聆聽、好奇來訪者通過提問，引發(fā)當(dāng)事人的思考心理援助要主動(dòng)教練是與當(dāng)事人在一個(gè)啟發(fā)思考和引發(fā)創(chuàng)造的過程中，激勵(lì)...
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你成功了嗎?“你希望自己成為一個(gè)成功的人嗎？” “你認(rèn)為自己是一個(gè)成功的人嗎？” 兩個(gè)問題，你的答案是什么？至于我，第一個(gè)當(dāng)然是“Yes”，第二個(gè)也當(dāng)然是“...
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一盞燈毛小彤、姜妍、周玥三人參加《陽光姐妹淘》聊到婚姻時(shí)，周玥表示她想結(jié)婚是因?yàn)橄氩还芏嗤砘丶?，家里都有人等。毛小彤、姜妍也隨即聊到其時(shí)就是想“有一盞...
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我的7月安排
7月流火，而2020年7月也是考試月，無論對(duì)學(xué)生還是對(duì)老師來說，2020年7月的關(guān)鍵詞是“考試”，關(guān)鍵字是“烤”?？匆幌挛覀冞@里7月的計(jì)劃安排。...
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“迷失自我”了嗎？朋友來電，吐槽自己最近工作繁重，說自己最近已經(jīng)沒有自我了。 我問她，怎么會(huì)有這樣的想法。這些工作不是她想做的嗎？是不是把“自我”一詞狹窄化了。 ...
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角色的界限一次聊天時(shí)，席間有朋友談到她有段時(shí)間身體不是很好，經(jīng)常會(huì)咳嗽。她的一個(gè)同事，心理學(xué)愛好者，便給她出主意，讓她試著學(xué)會(huì)和她的身體做鏈接，和她的肺做...
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請(qǐng)尊重別人的人生“你可以永遠(yuǎn)不喜歡，但是請(qǐng)?jiān)试S它的存在。你可以繼續(xù)討厭你討厭的東西，但請(qǐng)?jiān)试S別人對(duì)它的喜歡?！惫疵髟凇堆輪T請(qǐng)就位》節(jié)目中如是說。 這樣的發(fā)言毫...
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不問結(jié)果接組長命令，要求錄一節(jié)關(guān)于中高考心理輔導(dǎo)的微課。領(lǐng)完任務(wù)，喜歡和自己較勁的毛病又犯了。兩三天過去了，仍然沒有定好微課主題，更無從其他。組長催問，...