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因?yàn)橐煌娫?,我很生氣,已?jīng)努力地控制不要發(fā)火,當(dāng)時(shí)完全處于情緒反應(yīng),沒(méi)有任何覺(jué)知…… 用了洞見情緒之愛的方法, 問(wèn)向自己:生氣是什么意思呢?想...
關(guān)于讀書的猜想...... 家里的書太多了,都是好書,新書就算了。 太忙了,真心沒(méi)有時(shí)間讀書呀。 沒(méi)有心思讀書,靜下來(lái)讀書挺奢侈的。 事情太多了...