心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一份調(diào)查報(bào)告:一個(gè)人如果要掌握一項(xiàng)技能成為專家需要不斷的練習(xí)1萬(wàn)個(gè)小時(shí)。我們可以算一筆賬,對(duì)于一項(xiàng)技能,如果我們每天堅(jiān)持練習(xí)5...
練習(xí)可以一周做兩次,周一和周四 關(guān)于享受工作和留意一整天只說(shuō)有意義的話—將會(huì)種下種子,讓人們視你為一名領(lǐng)導(dǎo)人,并尊重和聽(tīng)從尼所說(shuō)的話;這些冥想還...
要想讓自己的賺到錢,就要?jiǎng)e人先掙到錢,你才能得到更多的錢。 這是先舍才能得,先付出再收獲的道理。買東西的時(shí)候砍價(jià)不要太狠,要讓別人能掙到錢;有能...
1、一定堅(jiān)信四步驟,學(xué)習(xí)格西老師教導(dǎo)和學(xué)習(xí)其他伙伴的分享 2、堅(jiān)持做四步驟,不能有時(shí)做有時(shí)不做 3、持續(xù)堅(jiān)持種種子,堅(jiān)持四步驟 怎么做四步驟: ...
記住,最好的生活永遠(yuǎn)是當(dāng)下,別覺(jué)得煩躁,別覺(jué)得單調(diào),別好高騖遠(yuǎn),別癡心妄想! 一個(gè)人長(zhǎng)大的標(biāo)志便是,他雖心有夢(mèng)想,卻能安于當(dāng)下。當(dāng)下的日子不僅僅...
列一張感恩清單,從此開(kāi)始,它會(huì)改變你的能量。 在你沒(méi)有這樣做之前,你的思想集中在你所沒(méi)有的東西上,所以你就會(huì)抱怨。 ——題記 “對(duì)這個(gè)世界/如果...
每日的感恩練習(xí),是財(cái)富降臨你身上的管道之一。 ——華勒恩·華特斯感恩最有效的運(yùn)用之一就是與創(chuàng)造的過(guò)程相配合,也就是說(shuō),你要一邊做你想要的事一邊感...
閉上眼睛,這是獅子舞冥想,九個(gè)步驟,九個(gè)層次,九階,和生命之論有特別的關(guān)系,由彌勒所說(shuō),教給無(wú)著。開(kāi)始:放松你的眼睛, 放松你的嘴巴,微笑,放松...
羅振宇在2018年12月31日的跨年演講上提到一個(gè)有意思的事情,2018年9月,娛樂(lè)圈新聞?lì)l出,但在網(wǎng)絡(luò)上被收藏最多的一篇文章是《如何真正把你的...