發(fā)簡(jiǎn)信
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01 這四點(diǎn)比成績(jī)更重要！ 兒子：媽媽，我想問你一個(gè)問題。 媽媽：什么問題，你說吧。 兒子：說真的，你對(duì)我現(xiàn)在的成績(jī)滿意嗎？ 媽媽：你自己說，你...
今天其實(shí)是去談很糟心的事，擱在以前肯定是沒說兩句話就大發(fā)雷霆，可這次是帶著覺察去的，努力提醒自己語速慢點(diǎn)，聲音小點(diǎn)。他們?cè)趺凑f我都懶得計(jì)較，一切...
《當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大》 作者：薩提亞 當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大 你指責(zé)我 我感受到你的受傷 你討好我 我看到你需要認(rèn)可 你超理智 我體會(huì)你的脆弱和害怕 你...
父母對(duì)這六句話的準(zhǔn)確理解和表達(dá)對(duì)孩子一生有極其重要的意義和影響。 1.“不管發(fā)生什么，我都會(huì)和你在一起，我永遠(yuǎn)愛你！”（安全感） 2.“你是獨(dú)一...
101種防御機(jī)制的簡(jiǎn)明定義 根據(jù)它們?cè)诎l(fā)展中首次出現(xiàn)的大約順序排列 口欲期（0-3歲） 1. 投射（Freud 1894；Willick，199...
親愛的家人們：大家晚上好！我是哲恒媽媽，清晰記得2019年1月1日李老師在群里讓我們說說2019年的關(guān)鍵詞，第一個(gè)馬姐說她2019年嘗試不斷突破...
春去秋來，花開花落，光陰勿勿而過，默然回首已是不惑之年，流淌的歲月從不曾為誰停下過腳步，無情的時(shí)光一劃而過，便消失得無影無蹤。誰都有過青春、可誰...
兒子：媽媽，我睡不著，你能和我說說話嗎？ 媽媽：可以，你說吧！ 兒子：你對(duì)我的成績(jī)滿意嗎？ 媽媽：你對(duì)你自己的成績(jī)滿意嗎？ 兒子：還行吧，感覺挺...
轉(zhuǎn)眼又是一年，回首過往，總有很多感嘆，有很多無奈，也有些許成長(zhǎng)，隨著年齡的增長(zhǎng)，也越來越看清世界，越來越看清自己。 生而為人，誰都是在負(fù)重前行，...