發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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新媽媽剛生完孩子是很虛的，不能一味的進(jìn)補(bǔ)，要分階段，分個(gè)體情況，一邊調(diào)理一邊進(jìn)補(bǔ)。
可分為個(gè)階段： 第一階段：(產(chǎn)后1-7天)排凈惡露 排凈各種代謝廢物及淤血等，促進(jìn)刀口的愈合及消除腫脹。月子餐應(yīng)以“稀、軟、清淡、營(yíng)養(yǎng)”為原則。...
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{計(jì)劃}人生不在于做多少事，而在于把重要的事做到極致時(shí)間是一個(gè)人最稀缺的資源，我們無(wú)法管理好時(shí)間，只能通過(guò)管理自己，來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)時(shí)間的管理。 想管理好時(shí)間，首先要記錄時(shí)間，分析時(shí)間，然后再安排時(shí)間。把...
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這一周你又收獲了什么？
時(shí)間過(guò)得好快呀！轉(zhuǎn)眼一階已經(jīng)走過(guò)了50多天了。上周的pnas項(xiàng)目計(jì)劃給我很多靈感。尤其是用這個(gè)表格把開(kāi)發(fā)顧客系統(tǒng)全部落實(shí)在紙上。更容易復(fù)制了，也...
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作為一個(gè)組長(zhǎng)一周得總結(jié)
剛才用了20分鐘去小組踐行結(jié)果看了一下大家得每天踐行結(jié)果，我有點(diǎn)感慨萬(wàn)千。 首先作為一個(gè)組長(zhǎng)這一周我只想到了以身作則帶動(dòng)同學(xué)們前行，而忽視了數(shù)據(jù)...
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月度檢視（如何少走彎路，離夢(mèng)想更近一步）2020年12月20日晚 10:40 上海 收獲：從八個(gè)方面說(shuō)一下 1.健康：做到了早睡早起每天堅(jiān)持晨跑。激情飽滿影響了身邊朋友和員工一起跑...