發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古自治區(qū)
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精進努力用心積極
能力不足就行動加強能力 瘦下來，不是為了多美，而是找到自信的自己，挑戰(zhàn)自己，你可以！
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拖延，專注，行動從小事兒做起，一點點找到良好的自我感覺，慢慢達到自律 習慣形成不是時間的長短，而是次數(shù)的重復多少。 每周運動5-6次，強度逐漸加大
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做一個情緒穩(wěn)定真心尊重愛孩子的媽媽情緒穩(wěn)定，接納，尊重孩子，一點點改變做到最好